Die Sportjugend im Kreissportbund hat wieder einen „Bewegten Adventskalender“ zusammengestellt, um die Menschen im Saale-Holzland-Kreis mit kleinen Übungen täglich in Bewegung zu bringen.
Die Anregungen für kleine Bewegungspausen im Alltag reichen von Koordinations- und Kräftigungsübungen bis hin zu Spielformen und Ideen für gemeinsame Unternehmungen an frischer Luft.
Jeder ist zum Mitmachen eingeladen. Täglich gibt es eine neue sportliche oder spielerische Bewegungsidee, die allein, in der Schule, im Büro, gemeinsam mit Sportfreunden oder auch Zuhause mit der Familie durchgeführt werden kann. Für alle Altersgruppen ist etwas dabei!
Der Kalender wird ab 1. Dezember auf der Internetseite des KSB unter www.ksbholzlandkreis.de/advent zu finden sein und parallel in den sozialen Medien (Facebook, Instagram) veröffentlicht.
Der KSJ-Vorstand wünscht viel Spaß und eine schöne, bewegte Vorweihnachtszeit!
