Der Bewegungstag in Hermsdorf am Sonnabend, dem 26. November, erlebt ein neues und interessantes Gesicht. Die Geraerin Bettina Rose tritt als Referentin in Aktion und begleitet zum ersten Mal den Sportvormittag für Frauen, Mädchen und jeden, der Lust an sportlicher Bewegung hat.
Die diplomierte Sportwissenschaftlerin hat ein interessantes Programm für ihren Besuch in der Werner-Seelenbinder-Sporthalle im Gepäck und ist gespannt: „Ich freue mich auf den Tag in Hermsdorf und viele neue Gesichter.“
Ab 9.00 Uhr beginnt das Programm mit einer kleinen Choreografie, bevor es bis 11.15 Uhr vielseitige Einblicke gibt, wenn es um Stabilisierung und die Körpermitte geht.
Jens Büchner, Geschäftsführer des Kreissportbundes, der die Veranstaltung organsiert: „Die Themen sind etwas für jedes Alter. Sich bewegen, beweglich zu bleiben und die richtige Körperbalance zu haben, wie das geht, das wollen wir zeigen und weitergeben.“
Die Teilnahme ist wie immer kostenfrei. Jeder ist eingeladen. Mitzubringen sind neben der guten Laune, eine Turnmatte und ein Handtuch. Als Geräte benötigen die Teilnehmerinnen zwei kleine Wasserflaschen (stilles Wasser) und einen langen Schal.
Parallel zu den Kursen von Bettina Rose wird eine Kinderbetreuung mit Sport und Spiel angeboten.
Die diesjährige Veranstaltung ist Bestandteil der diesjährigen Kampagne der Thüringer Gleichstellungsbeauftragten und Netzwerke zur Hilfe für Betroffene von häuslicher Gewalt. Mehr Informationen unter: www.handlejetzt.de